Bonjour à tous,

Ci-joint déjà la 9ème édition de "mon activité physique au quotidien", j'espère que vous tenez bon en cette période de confinement.

Une nouvelle approche dans ce numéro, vous faites vous-même la séance, et vous verrez que même en en réalisant plusieurs elles seront toutes différentes !

Gardez la motivation, le moral au beau, et surtout faites-vous plaisir ?

N'hésitez pas à me contacter pour toutes questions, interrogations, hésitations ...

Prenez soin de vous et de vos poches.

A très vite.

Joëlle